º»¹®À¸·Î ¹Ù·Î°¡±â ´ë¸Þ´º·Î ¹Ù·Î°¡±â ¹Ù´Ú±Û ¹Ù·Î°¡±â

³ÊÀÇ ¸ÀÀÌ º¸¿©

½Ã¿øÇÏ°í »ï»ïÇÑ ¸Þ¹Ð ±¹¼ö·Î °Ç°­±îÁö ì°Ü¿ä! ¡°¸Þ¹Ð²É ÇÊ ±¹¼ö¡±

³ªÆ®·ý ÁÙÀ̱â TIP!

³ªÆ®·ý ¼·Ã븦 ÁÙÀ̱â À§ÇØ Àú¿°°£ÀåÀ» »ç¿ëÇغ¸¼¼¿ä. ºÎÁ·ÇÑ Â§¸ÀÀº °¨ÃÊ·Î º¸¿ÏÇÏ¸é ¸À°ú °Ç°­À» ÇÑ ¹ø¿¡ ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ¸¶ ²®ÁúÀ» ¹þ±æ ¶§´Â ¼ÕÀÌ °¡·Á¿ì¹Ç·Î ¼Õ Àüü¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ¹Ù¸£°í ²®ÁúÀ» ¹þ±â¼¼¿ä. ¸¶ ¼ÕÁúÁß ¼ÕÀÌ °¡·Á¿ï ¶§´Â ½ÄÃÊ ¸î ½ºÇ¬À» ¹°¿¡ Ÿ ¼ÕÀ» ¾Ä¾îº¸¼¼¿ä. °¡·Á¿òÀÌ ¾ø¾îÁý´Ï´Ù.

  • 1Æ¢±è ¸¸µé±â

    ¸¶´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í, È£¹Ú°í±¸¸¶´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î 5cm ±æÀÌ·Î ¾ã°Ô ½ç´Ï´Ù. ´ÙµëÀº ¸¶¸¦ ±ú²ýÈ÷ Çó±Å ³ì¸» ¼ººÐÀ» ¾Ä°í, ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù. ¸¶¿Í È£¹Ú°í±¸¸¶´Â ¸Þ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯Çô ¼Ò½º ÆÒ¿¡ ±â¸§À» º×°í 180µµ Á¤µµ¿¡¼­ Æ¢±é´Ï´Ù.

  • 2¸êÄ¡À°¼ö ¸¸µé±â

    ³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ³»ÀåÀ» »« ¸êÄ¡, ¹«¿Í ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í ÇѼҲû ²úÀÔ´Ï´Ù. ²ú´Â µ¿¾È ´ëÆÄ¿Í È«°íÃß´Â ¾î½Á½ä±âÇÏ¿© °í¸íÀ¸·Î ÁغñÇØ µÓ´Ï´Ù. ¹°ÀÌ ¾î´À Á¤µµ ²ú¾î¿À¸£¸é ´Ù½Ã¸¶¸¦ °ÇÁ®³À´Ï´Ù.

  • 3¾ç³ä ´õÇϱâ

    ¸êÄ¡À°¼ö¿¡ »ç°ú, ¹è, ¾çÆÄ, ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í 15ºÐ°£ ´õ ²úÀÔ´Ï´Ù. ´Ù ²ú¾î¿À¸£¸é À¯ºÎ¸¦ ½ä¾î ³Ö¾î À°¼ö¸¦ ÁغñÇÕ´Ï´Ù. À°¼ö¸¦ ³½ Àç·á¸¦ °ÇÁ®³»°í Àú¿°°£Àå°ú °¨Ãʾ×À¸·Î °£À» ÇÑ ´ÙÀ½ ÇѼҲû ´õ ²úÀÔ´Ï´Ù.

  • 4¸Þ¹Ð±¹¼ö »î±â

    ²ú´Â ¹°¿¡ ¸Þ¹Ð±¹¼ö¸¦ ³ÖÀº µÚ ¶Ñ²±À» ´Ý½À´Ï´Ù. ³¿ºñ°¡ ²ú¾î¿À¸£¸é 1/2~1ÄÅ Á¤µµÀÇ Âù¹°À» º×°í °ÅÇ°À» °¡¶ó¾ÉÈü´Ï´Ù. ÀÌ °úÁ¤À» ÇÑ ¹ø ´õ µÇÇ®ÀÌÇÕ´Ï´Ù.

  • 5¸é Ç󱸱â

    ¸éÀÌ ´Ù ÀÍÀ¸¸é ³¿ºñ¿¡¼­ ¸éÀ» ²¨³½ µÚ, Âù¹°·Î ¸¼°Ô Çó±Á´Ï´Ù. ¹°ÀÌ Â÷°¡¿ï¼ö·Ï ±¹¼öÀÇ ¾Ã´Â ¸ÀÀÌ ÁÁ¾ÆÁý´Ï´Ù. ´Ù Çó±º µÚ¿¡´Â ¸éÀÇ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.

  • 6±×¸©¿¡ ´ãÀ¸¸é ¿Ï¼º!

    ±×¸©¿¡ ¸Þ¹Ð±¹¼ö¸¦ ´ã°í À°¼ö¸¦ ºÎÀº ´ÙÀ½ ÁغñÇØ ³õÀº ¸¶Æ¢±è, °í±¸¸¶Æ¢±è, ´ëÆÄ, È«°íÃ߸¦ ¿Ã¸³´Ï´Ù.

»ó´ÜÀ¸·Î