아세트알데히드

“폐로 직행하는 숙취의 주범, 담배에서는 발암가스”

#01 너의 정체가 뭐니?

머리가 깨질듯한 숙취의 고통, 그 진짜 주범

"아세트알데히드는 알코올이 몸에서 분해될 때 만들어지는 강력한 독성 물질입니다."

담배 연기와 자동차 배기가스, 화석연료 연소 과정에서도 발생하는 휘발성 물질입니다. 담배를 피우면 이 자극성 가스를 폐로 직접 흡입하게 됩니다.

#02 왜 위험하니?

몸에서 해독하기도 전에 또 들어오는 독성

"우리 몸은 아세트알데히드를 분해하려 하지만, 담배를 피울 때마다 새로운 아세트알데히드가 반복적으로 폐로 들어옵니다.

반복적인 흡연은 몸이 독성을 처리하기도 전에 다시 노출되는 상황을 만들며, DNA와 단백질 손상을 지속시킬 수 있습니다.

#03 몸이 얼마나 망가지니?

눈·코·기도를 자극하고 세포를 손상시킨다

" 고농도에 노출되면 눈과 코, 목을 강하게 자극하고 기침이나 호흡기 불편을 유발할 수 있습니다."

매우 높은 농도에서는 어지러움이나 중추신경계 억제가 나타날 수 있으며, 반복적으로 노출되면 유전적 손상과 만성적인 건강 영향을 일으킬 수 있습니다.

#04 암과 어떤 사이니?

DNA를 손상시키는 발암 가능 물질

"국제암연구소(IARC)가 지정한 인체 발암 가능 물질(Group 2B)입니다."

DNA와 결합해 유전적 손상을 일으킬 수 있으며, 특히 특히 입과 목, 식도에 생기는 암의 주요 원인 중 하나로 알려져 있습니다.

#05 너로부터 나를 지킬 방법은?

“폐로 들어오는 독을 차단하라”

담배 연기는 아세트알데히드에 반복적으로 노출되는 중요한 경로입니다. 금연과 간접흡연을 피하는 것은 아세트알데히드 노출을 줄이는 가장 효과적인 방법입니다.

이것만 기억하세요!

“아세트알데히드는 식도와 호흡기., 간 등 지나가는 모든 곳에 손상을 남기는 인체 발암 가능 물질입니다. 금연이 정답입니다. 중독과 발암의 고리를 끊는 유일한 방법은 금연입니다.”